안녕하세요!

놀라운 변화가있어 4일만에 글을써요

일단 제가 골반이 넓어졌는지 허리가 가늘어진건지

둘다인지;

어깨도 펴졌어요. 라운드숄더에서 시원하고 널널한 곧은어깨로요 이 뼈가 말려있다가 펴지면 얼마나 보기가좋은지요!!!

요즘 하도피곤해서 아니 몸이 왜이리 아픈거야 싶었는데요 스완통이었던것 같아요 ^^;

푹 자고서 오늘 샤워하며 거울을보니

실루엣이 한참 달라져있는거예요

몸이 날렵해졌어요

활 잘쏠거같은 느낌?;; 명사수....는 아직 아닌데 ^^

운동신경 좋아보이는 느낌!

저번에 자데님칼럼에 이거뭐지? 이게뭐야? 한다고 하셨는데

저도 그런기분이었어요

이전 3단계때랑은 다른 정교한 느낌???

좀 구체적으로 적어보자면

일단 복부가 1인치 줄었고 팬티가 흘러내리기 시작했고;;^^

2키로 빠졌습니다

가슴이 윗가슴이 쫀득~모찌~ 이런느낌으로 생기고 크기는 전체적으로 커졌는데 완전 옹골차고 알차게 모여있어요.

제가 3단계수련하고 B컵됐는데 컵은 커졌는지 치수는 아직 안재봤지만 한손에 잡아보니 살이 더 많이 잡히고 촉감이??^^ 좋아요 ㅋㅋㅋ 야레야레...

흉통이 가늘어지고 허리도 가늘어지면서 앞에서볼때 라인이 이뻐졌어요 뭔가 허리가 더 가늘어지면서 골반라인이 S자로 이쁘게 생긴 느낌이 들고요. 엉덩이살도 좀 리프팅되면서 올라붙어서 뒷태도 예뻐졌어요

어깨에 생긴 떡대가 줄어들었고요;

지난후기에 몸에 공간이 막 생기는 느낌이라구 했잖아요

몸으로 좋은감각이 오면 반드시 현실로 나타나는것같아요

진짜 육안으로 보기에도 시원하고 날렵한 몸이 되어가고있어요

마치 십대소녀들처럼 리프팅되고있어요

예전 목생화시절도 좋았는데 거기서 더 좋아질거라고는 상상못했는데; 음... 뭐라고 말을 해야할지 잘 모르겠어요

빅토리아 시크릿 예전모델들보면

팔다리는 길고 가슴 엉덩이는 탄력적이고

목도 쭉뻗어있는 그런느낌의 몸매잖아요

제가 그런몸매는 아직아니지만^^ .. 한참 멀었지만

그런쪽으로 진화하는 느낌을 받았습니다

토생금 한방울 인데... 이래도되나요?????

🫨🤯 지금 너무 놀랍고.. 얼떨떨 해요

이거 내몸맞냐구!!!!! 싶구.. 낯설어요

자데님께서 너누구니? 한다는 느낌을 저도 받았어요

외출준비할때 아주 씐이나서 난리를 치면서 치장을 하게되네요..  ㅋㅋㅋㅋ

너무 좋은변화가있어 공유해요^^ㅎㅎ

햇볕이 좋은날이네요! 다들 즐거운하루되세요~

다가오는 스완벨리 수련 너무 기대됩니다^^

p.s 진짜 이렇게나 몸은 정직하다니^^;;;

마음이 관대해지면서도 생글법 잘지켜야겠다 싶어요...

🥹👍🏻 최고.