자신과 세상을 솔직하게 바라보는 것이야말로

진정한 도전이다.

어떤 상처가 있는지 알아야만 치유할 수 있다.

움찔하지 않기 위해.

고통을 부정하고 외면하면서 평생을 살지 않기 위해.

감정을 피하지 않기 위해.

불교 사상가인 페마 초드론은 말했다.

“우리가 가장 근본적으로 자신에게 입히는 해는

자신을 솔직하고 부드러운 눈길로 바라보는

용기와 존중이 없는, 무지함ignorance이다.”

날것 그대로 바라봐야 치유할 수 있다.

- <위로의 책> 중에서 -