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[뉴비 수련순서 문답]뉴비인데 생글법과 견습기사단중 무엇을 먼저하는게 좋을까요?

매혹정원사
2026-08-24
조회수 129

[뉴비 수련순서 문답]저같은 경우는 생글법과 견습기사단중 무엇을 먼저하는게 좋을까요?



[질문]

안녕하세요

이번에 새로 글랜더스완 프랙티스를 시작한 뉴비인데요

저는  어릴때부터 거북목이나 라운더숄더 척추측만등 변형이 많이 있어요 

저처럼 몸에 변형이 많으면  생글법부터 하는게 좋을까요

아니면 견습기사단으로 멘탈을  먼저 다잡고 일상지능을 키우는게 좋을까요?

저는 생글법을 먼저 하는 게 맞을까요, 스완기사단을 먼저 하는 게 맞을까요?



[답변]

안녕하세요 **님


먼저 몸이 어느정도의 긍정적인 상태 이완이 되고

 수렴이 되어서 여유의 사고에너지가 생길 조건이 되어야합니다 

스완기사단의 내용은 멘탈적이면서도

 매우 몸적인 내용이기에 몸이 되는만큼 

이해가 되고 실행이 됩니다



제가 이번 칼럼에도

적어도 양극성의 양이 어느정도 생겨야

기초생활수급대상자에서 벗어날 수 있는 조건이 된다고 했는데요


 현재 **님의 몸상태는

들어오는 에너지보다

나가는 에너지가 훨씬 많은 상태입니다



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몸에

큰 에너지누수의 구멍이 있다면

그걸 막고나서

소포트웨어의 질을 높일수 있습니다 

가장 큰 구멍인 몸의 구멍을 막고나서

그 다음에 견습기사단의  사고방식을 배우시면

훨씬 더 빠릅니다




 

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그러니 금생수의 자세, 생활환경, 메커니즘을 배워주는

스완씨드 금생수 생글법 1학기를 우선으로 하세요 

누구나 자신의 생활습관과 환경이 

자신의 몸의 수준으로 세팅이 되어있어요

 안그런 사람은 없습니다 


 자신의 체형과 건강상태의 점수와 같은 정도로

자신의 환경, 자세 , 생활습관이 되어있고

그로인해서 확정이 된것이

현재 자신의 몸상태와 체형입니다


그래서

몸상태가 양극성을 어느정도의 양으로 이전되기전에는

몸이 정신을 이끌어갑니다

아무리 뭔가를  외부에서 들어도

몸의 수준이 그것을 약간이라도 

경험할 수 있는 수준이 되지않으면

그냥 가설이나 듣고마는 소리가 될 뿐입니다


 그래서

견습기사단의 최고위계의 마인드셋을

머리로도 이해하기가 어려울수 있습니다

현재

많은 몸의 변형이 있고

몸이 괴로운 상태에 있기에

사고방식이 아니라

그 사고방식을  경험할 수 있는 몸수준을 먼저

몸의 시스템을 업그레이드해줘야 합니다





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그러니 생글법으로

환경을 바꾸고 자세를 바꾸는것들은

물리적으로 몸을 변화시켜주는것입니다




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생글법은

그냥 자세 환경을 바꾸는게 아니라'

그것을 통해서

양극성의 스완체형을 만들 수 있는것이고



스완씨드 생글법을

모르는체로

그냥 원래 자신의 체형에 맞게 살고 있다면

계속

24시간동안

짤뚱목화체형을 만들고 있는것입니다







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현재  **님이 살고 있는

상식수준의 생활양식

반 금생수 생글법적 환경과 자세는

그것만으로도 

 서서히 목화 체형을 계속 악화시켜가고

빠르게 목화체형을 만드는것보다

서서히 목화체형을 만드는 것들은

훨씬 힘이 셉니다




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그러니

24시간 목화체형을 만드는 현재상황은

사실

일주일에 한번 금생수 스완 체형을 만드는 수련보다

더 힘이 셀 수  있습니다

수련으로 만들어놓은

아주 많은 양극성의  체형의 양을 까먹게합니다



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 그러니

스완씨드 금생수 생글법을

먼저하시는것이 현명한 선택입니다 



 답변이 되셨기를 바랍니다